Tag: Anemia

આજનું દુષિત પર્યાવરણ, અનિયમિત ભોજન અને તણાવગ્રસ્ત જિંદગી આપણા સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. અને શરીરમાં કેટલાય પ્રકારની બીમારીઓ થાય છે. ...

ડ્રાયફ્રુટ આપણા શરીરના પાવરહાઉસ છે. તેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે. કારણ કે આ પોષક તત્વોથી ભરપૂર ...

ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે. તેવામાં અંજીર અને કિસમિસ નું સેવાન એકસાથે કરવાથી તમારા શરીરમાં અનેક ફાયદા થાય ...

મિત્રો આપણને કોઈપણ પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા થાય તો હતાશ થયા વગર તેની સામે લડવા માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. તેવી રીતે ...

દરેક ફળ પોતાના અનેક ગુણોથી સમૃદ્ધ હોય છે. નાની મોટી સમસ્યા માં આપણે ફળનું સેવન કરીને તેનાથી છુટકારો મેળવી શકીએ ...

મિત્રો કઠોળનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે તેમાંથી એક છે કાબુલી ચણા. જે અત્યંત સ્વાસ્થ્યવર્ધક કઠોળ ...

આજકાલના ખાનપાન અને ગતિવિહિન જીવનશૈલીના કારણે આપણા શરીરમાં અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થાય છે. આવી સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે ફળ ...

સુંદર દેખાવું એ દરેક મહિલાનું સપનું હોય છે. પોતાની સુંદરતા જળવાઈ રહે તે માટે મહિલાઓ અનેક પ્રયત્ન કરતી હોય છે.અને ...

મિત્રો શાકભાજી નો રાજા ગણાતું રીંગણ ઘણા લોકોનું ફેવરેટ શાક હોય છે. આનું ભડથું સ્વાદમાં લાજવાબ હોય છે, જે ઘણા ...

શિયાળાની ઋતુમાં વિવિધ પ્રકારની ભાજી મળે છે. અને આ ભાજી ખાવાની મજા પણ કંઈક અલગ હોય છે. આવી ભાજીઓમાં એક ...