Tag: Heart disease

ભારતીય ભોજનમાં મસાલાનું વિશેષ મહત્વ છે. આ મસાલા જ ભોજન નો સ્વાદ સુગંધ અને આપણા સ્વાસ્થ્યને જાળવી રાખવાનું કામ કરે ...

ડ્રાયફ્રુટ આપણા શરીરના પાવરહાઉસ છે. તેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે. કારણ કે આ પોષક તત્વોથી ભરપૂર ...

ઉનાળાની ઋતુમાં આપણા સ્વાસ્થ્યનું વિશેષરૂપે ધ્યાન રાખવું પડે છે. તેમાં વિશેષ કરીને ખાણીપીણી પર ધ્યાન રાખવું પડે છે. ઉનાળામાં લીલા ...

હવે ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે. ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં શરીરને ઠંડક પહોંચાડતું એવું તરબૂચ લગભગ બધાને પ્રિય હોય છે. તરબૂચ ...

મિત્રો લીલા મરચા નો ઉપયોગ તો દરેક ઘરમાં કરવામાં આવે છે. મરચા વાનગીઓનો સ્વાદ વધારવા અને તીખાશ ને વધારવા માટે ...

મિત્રો આમળા આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેવી જ રીતે તેનું ચૂર્ણ પણ આપણા સ્વાસ્થ્યને અનેક લાભ પહોંચાડે ...

મિત્રો આપણા ભોજન માં લસણનું એક ખાસ સ્થાન હોય છે. લસણ અનેક ગુણોથી સમૃદ્ધ છે. લસણની જેમ જ લસણનો રસ ...