Tag: Constipation

મિત્રો આજના જંક ફૂડના જમાનામાં અનેક પ્રકારની બીમારીઓ ઘેરી વળે છે. આવી બીમારીઓના કારણે શરીર કમજોરી નો અહેસાસ કરે છે ...

ડ્રાયફ્રુટ આપણા શરીરના પાવરહાઉસ છે. તેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે. કારણ કે આ પોષક તત્વોથી ભરપૂર ...

ચોમાસાની ઋતુમાં સ્વાસ્થ્યનું વધારે ધ્યાન રાખવું પડે છે. ઉનાળાનો અંત અને ચોમાસાની શરૂઆત આ બંને ઋતુની વચ્ચેના સમયગાળામાં વાતાવરણમાં અનેક ...

કેરીને ફળોનો રાજા કહેવાય છે. કેરી ખાવી કોને પસંદ ન હોય. બજારમાં હવે કેરી મળવાની શરૂ થઈ ગઈ છે. કેટલાક ...

મિત્રો આપણા ભારતીય રસોડામાં એવી અનેક ખાદ્ય સામગ્રીઓ છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે. તેના ઉપયોગથી અનેક પ્રકારની શારીરિક ...

આપણા ભારતમાં વિવિધ પ્રકારના ફળ ઉપલબ્ધ છે અને દરેક ફળને પોતાના અલગ અલગ ગુણો અને ફાયદા છે. ફળમાં વિવિધ પ્રકારના ...

મિત્રો આજ ની ખરાબ ખાણીપીણી, ગતિવિહીન જીવનશૈલી અને એક્સરસાઇઝની કમીના કારણે  કબજિયાતની સમસ્યા થવી સામાન્ય બાબત છે. કબજિયાત એટલે કે ...

શિયાળાની ઋતુમાં વિવિધ પ્રકારની ભાજી મળે છે. અને આ ભાજી ખાવાની મજા પણ કંઈક અલગ હોય છે. આવી ભાજીઓમાં એક ...